Metodneutralt viktstöd

En vardagsapp för hela viktresan.

Nuvik samlar metod, viktmål, BMI, daglig logg, steg, vatten, sug/krisläge, Duo-stöd och håll-vikten-plan i ett lugnt nordiskt gränssnitt.

Skapa min plan Logga dagen

DietprofilerModifast, Nutrilett, Allévo, kalorier, fasta, LCHF/keto och egen metod.

BMI & målLängd, normalviktsintervall och rimliga mål utan skammande ton.

VardagsspårningVikt, steg, vatten, checklistor, sug och krisläge.

Efter målviktStabiliseringsfas med rutiner, varningssignaler och veckokoll.